Специалист центра «Оберег» развеет все ваши страхи и на роды вы пойдете в хорошем настроении! Татьяна Петько имеет большой опыт в технике расслабления и точно сможет научить этому вас.?

Приглашаем на курс подготовки к родам, который стартует ровно через неделю, 30 октября (вторник) в 18:00.

☝В основе курса лежит «метод Монган» или Гипнороды, который с каждым днем завоевывают всё большую мировую популярность. Эта техника, основанная на расслаблении и самогипнозе, помогла почти миллиону деток прийти в этот мир, не причиняя боли любимым мамам.

⚕Ведущая курса: Татьяна Петько, перинатальный психолог, ведущая курсов подготовки к родам Семейного центра «Оберег», опыт работы в группах и индивидуально, прошла курс обучения «Мягкий гипноз в родах».Такой курс закончила и наша заместитель генерального директора по медицинской части Елена Васильевна Гордеева, а значит во время родов с ней Вы сумеете применить навыки расслабления.

Пройдя курс, Вы:
— сможете настроиться на комфортные роды
— узнаете как можно обезболить роды (учимся способам глубокой релаксации )
— научитесь тому, как избавиться от страхов в отношении родов, в независимости от причин этих страхов (предыдущий опыт или рассказы знакомых или другие)
— освоите дыхательные техники, которые на самом деле помогают в родах
— овладеете способами быстрого и глубокого расслабления тела
— получите полезные рекомендации по физической подготовке, питанию, по запуску и поддержанию грудного вскармливания;
— получите подготовленного партнера в роды, который за время курса обучится тому, как практически поддержать Вас в родах.

Продолжительность курса — 5 практических занятий по 2,5 часа 1 раз в неделю.

Стоимость курса 6000 рублей. В стоимость включено участие двух человек (мамы и ее партнера).

Приглашаем Вас в клинику «Здоровые наследники» (срок беременности — около 30 недель, поскольку длительность курса 5-ть недель).

Программа курса

Занятие 1. «Перезагрузка»- создаём положительный настрой.
• Введение в метод ГипноРодов. • Как природа совершенным образом создала и подготовила тела женщин к рождению детей.
• Как помогать своим природным инстинктам и не создавать ненужное сопротивление в родах.
• Выбор слов имеет значение – гипнотический словарь.
• Техники визуализации, просмотр видео.

Занятие 2. Быть в контакте с ребёнком, слышать своё тело.
• Практика контакта с малышом.
• Быстрые и эффективные техники глубокого расслабления.
• Техники дыхания для каждого периода родов.
• Подготовка тела с помощью массажа.
• Как выбрать «правильного» специалиста / помощника в родах.

Занятие 3. Учимся глубокому расслаблению и самогипнозу.
• Составление листа предпочтений в родах.
• Подготовка тела к рождению малыша (рекомендации).
• Практика погружения в расслабление.
• Избавляемся от страхов, негативных эмоций и прошлого опыта.

Занятие 4. Мягкое рождение.
• Как понять, что роды начались.
• Прогресс родов. Как провести это время с пользой.
• Упражнения в случае, если роды замедлились или приостановились.

Занятие 5. Здравствуй малыш!
• Удобные позы для родов: что лучше подходит Вам.
• Рождение малыша (как помочь ему продвигаться вниз без толкания).
• Первые часы малыша. Единение семьи.