Роды в расслаблении
Медицинский персонал клиники «Здоровые наследники» приветствует и принимает любую помощь женщинам в поисках ресурсов, которые будут полезны ей во время родов и исключат необходимость вмешательств. Так у нас уже сложилась практика «Семейные роды в роддоме», «Мягкие роды» с участием доул семейного центра «Оберег». Мы продолжаем искать новые возможности, которые помогут Вам сделать роды положительным опытом и сохранить их в памяти как позитивное мероприятие.
Предлагаем Вам освоить курс «Роды в расслаблении» и научиться применять полученные навыки в родах.
В основе курса лежит «метод Монган» или Гипнороды® (Hypnobirthing®), который с каждым днем завоевывают всё большую мировую популярность. Эта техника, основанная на расслаблении и самогипнозе, помогла почти миллиону деток прийти в этот мир, не причиняя боли любимым мамам.
Пройдя курс, Вы
— сможете настроиться на комфортные роды
— узнаете как можно обезболить роды (учимся способам глубокой релаксации )
— научитесь тому, как избавиться от страхов в отношении родов, в независимости от причин этих страхов (предыдущий опыт или рассказы знакомых или другие)
— освоите дыхательные техники, которые на самом деле помогают в родах
— овладеете способами быстрого и глубокого расслабления тела
— получите полезные рекомендации по физической подготовке, питанию, по запуску и поддержанию грудного вскармливания;
— получите подготовленного партнера в роды, который за время курса обучится тому, как практически поддержать Вас в родах.
Продолжительность курса — 5 практических занятий по 2,5 часа 1 раз в неделю.
Стоимость курса 6000 рублей. В стоимость включено участие двух человек (мамы и ее партнера).
Приглашаем Вас в клинику «Здоровые наследники» (срок беременности — около 30 недель, поскольку длительность курса 5-ть недель).
Запись по телефонам 8 (846) 222-01-88; 8-927-907-11-17.
Программа курса.
Занятие 1. «Перезагрузка»- создаём положительный настрой.
• Введение в метод ГипноРодов.
• Как природа совершенным образом создала и подготовила тела женщин к рождению детей.
• Как помогать своим природным инстинктам и не создавать ненужное сопротивление в родах.
• Выбор слов имеет значение – гипнотический словарь.
• Техники визуализации, просмотр видео.
Занятие 2. Быть в контакте с ребёнком, слышать своё тело.
• Практика контакта с малышом.
• Быстрые и эффективные техники глубокого расслабления.
• Техники дыхания для каждого периода родов.
• Подготовка тела с помощью массажа.
• Как выбрать «правильного» специалиста / помощника в родах.
Занятие 3. Учимся глубокому расслаблению и самогипнозу.
• Составление листа предпочтений в родах.
• Подготовка тела к рождению малыша (рекомендации).
• Практика погружения в расслабление.
• Избавляемся от страхов, негативных эмоций и прошлого опыта.
Занятие 4. Мягкое рождение.
• Как понять, что роды начались.
• Прогресс родов. Как провести это время с пользой.
• Упражнения в случае, если роды замедлились или приостановились.
Занятие 5. Здравствуй малыш!
• Удобные позы для родов: что лучше подходит Вам.
• Рождение малыша (как помочь ему продвигаться вниз без толкания).
• Первые часы малыша. Единение семьи.
Ведущая курса: Татьяна Петько, перинатальный психолог, ведущая курсов подготовки к родам Семейного центра «Оберег», опыт работы в группах и индивидуально, прошла курс обучения «Мягкий гипноз в родах».
«Обучение навыкам расслабления на любом сроке»